Graaf Hendrik III laan 135 B

4819 CD Breda

E: info@AndreaFoodcoach.nl

Tel: 06-28848896

online

voedingscoach

K.v.K 67451527

Privacyverklaring

Cookieverklaring

© Copyright 2016 by Andrea 

 

Blog

Aardbeien pizza

08/04/2017

Ze zijn er weer! De zomerkoninkjes....nog een beetje vroeg maar ik haal ze hier bij de boer in Breda en die zijn al lekker zoet. Ik heb wel de Lambada aardbeien gekocht. Die zijn een stuk zoeter dan de gewone Hollandse aardbeien.

 

 

 

Een heerlijk recept voor ontbijt of als lunch. Afvallen met e-Power+ is nog nooi zó leuk geweest! Dit recept mag in fase 1 of 4 van ons programma.

 

 

Voor de bodem:
50 gram havermout
50 gram griekse yoghurt of kwark
1 ei

 

Garnering:
Griekse yoghurt
Aardbeien (of ander fruit!)

 

Meng de ingredienten voor de bodem samen en smeer op een bakpapiertje uit tot een ronde pizzavorm. 
Verwarm de oven voor op 180 graden. Heb je een airfryer? Dan die niet voorverwarmen.
Bak in de oven voor ongeveer 20-25 minuten, en in de airfryer op 180 graden voor 9 minuten.
Maak ondertussen de aardbeien schoon en snij in plakjes.
Als de bodem klaar is, laat deze even afkoelen.
Besmeer ruim met de griekse yoghurt en bedek met de aardbeien.
Als je van zoet houdt sprenkel er dan nog wat honing over.

 

 

 

 

Delen
Delen
Delen
vind ik leuk
Please reload

Ook interessant!
Please reload

5 tips om blijvend af te vallen

October 3, 2019

1/10
Please reload