Graaf Hendrik III laan 135 B

4819 CD Breda

E: info@AndreaFoodcoach.nl

Tel: 06-28848896

online

voedingscoach

K.v.K 67451527

Privacyverklaring

Cookieverklaring

© Copyright 2016 by Andrea 

 

Blog

Een gezonde lifestyle met e-Power

07/01/2019


Ik vind alles zo lekker, dat kan ik allemaal niet laten staan.

Herkenbaar?

 

Ik begrijp het wel en je bent zeker niet alleen. Dit komt ook gedeeltelijk door diverse diëten waarbij je veel dingen niet mag eten. Of helemaal niet mag eten en leeft op shakes.

 

Ik word er zó niet goed van. Hoe kan je nou geloven in chrash diëten? Het snel willen afvallen....alsof het een wedstrijd is. Een strijd is het wel, het niet eten of voedingsgroepen uitsluiten.

 

Tijdelijk stoppen met iets geeft altijd een tijdelijk resultaat. 
Als je daarna weer “normaal” gaat eten...wat zal er dan gebeuren denk je?

 

Het gaat om een levensstijl creëren die bij je past. Eten wat je lekker vindt. Wat je lijf voedt en niet zomaar leeg gaat vullen. Gewoon gezond! En het jezelf vooral makkelijk maken, 1 potje koken en voor je gezin er misschien wat extra bij. En zeker af en toe genieten van wat lekkers.

 

Ik zeg niet dat je die zak drop leeg moet eten of een vette hap te gaan halen, maar er zijn genoeg andere opties om dat gevoel te voeden.

 

Wil jij ook leren hoe je zo'n gezonde leefstijl eigen maakt?

 

Zodat je weer lekker in je vel komt te zitten, en je te strakke kleding weer goed past.

Zodat je weer met een big smile en trots naar je spiegelbeeld kijkt.

 

Wacht niet langer en ga er gewoon voor! 💪🏼 

 

 

Meer weten? Klik , en vraag vrijblijvend meer informatie.

Andrea

 

 

 

Delen
Delen
Delen
vind ik leuk
Please reload

Ook interessant!
Please reload

5 tips om blijvend af te vallen

October 3, 2019

1/10
Please reload